+7 (495) 789-04-94
   djazban@mail.ru
Контакты и схема проезда

 

______________________________

 
 
Главная » Статьи »

Симптомы перегрева

И время нахождения в парилке тоже. Приемлемая норма для многих 3-4 захода в парилку по минут 10. При излишнем нахождении в парной запросто можно перегреться и навредить себе. Так что ... бойся чрезмерного перегрева!

Вот его основные симптомы:

·     сильное сердцебиение (170 ударов в минуту)

·     затруднённое, учащённое дыхание

·     головокружение

·     боль в висках

·     тошнота

·     "мушки" перед глазами

·     звон в ушах

При появлении хотя бы одного из симптомов, лучше покинь парилку. Иди, отдохни в прохладном помещении и не испытывай судьбу.